安平河岸长寿人

辽东探星客

                                                             安平河岸长寿人

                                                                                                                                 文/尚贵中

         安平河的最下游入鸭绿江口的那个地方，属于辽宁省宽甸县古楼子乡的版图。河的东岸是古楼子村，西岸是南荒沟村。沿河而上，古楼子村连着大古岭村，再往上是虎山镇的转悠悠村、红石村、八家子村……最上游发源地是杨木川镇。

    安平河，两岸青山，自身水秀。山清水秀养育了很多的长寿人。

    讲长寿，先看看国人的平均寿命。2012年前后，中国人的平均寿命是73岁多一点儿。到2017年已上升到76岁多了。其中男女差能达到3--4岁左右,也就是说女比男相对能高出3--4岁左右。这样，女性的平均寿命就接近80岁了。

    假若你现在到古楼子乡去游览、考证这里的风土人情、人均寿命，你会看到这里80岁以上的老人很多，90岁以上的大有人在，100岁以上的还有好几个。

    因此，如果现在要定位多大年龄算是“长寿人”，似乎当以“享年”100岁为基数。

    东西南北四个方位，按风水讲“东”为大。咱就先说说河东岸古楼子村的长寿人。

    古楼子村的这个长寿人叫白英花，女。上个世纪八十年代去世。享年106岁。时人都叫她“老丁太太”。她的儿子姓李，有个女儿叫“老丁小丫”。我十几岁时就见她们母女住在一起。

   “老丁太太”跟我奶奶的年龄相近，解放前曾和我奶奶一起在秋后到地主家的地里“拣地”。出身贫苦。90多岁的时候，经常拄着个棍子在大道上溜达，有时遇到她认识的人就叨咕说家里人就给他一碗饭吃，吃不饱，饿。

    河西岸南荒沟村这个长寿人叫赵武臣，男。上个世纪九十年代去世，享年100岁。他50多岁老伴去世，没再续娶，有三儿一女。大儿子不幸过世早点儿，二儿子现在已八十多岁了。

    赵大爷年轻时开过店，邻里人都叫“赵家店”。上个世纪六十年代粮食“低标准”时当过集体食堂的伙食长，当过生产队会计。我和他在一个生产队住过近30年从没见过他和任何人发过火。他80多岁时还能骑着自行车赶集，没听说有过什么大病。

    总结一下我认知的这两个长寿老人，其长寿原因我归纳了几点，仅供有缘读过我这篇文章的人借鉴。

    首先说明一点：河东河西住着的两个长寿人，居住地距离安平河岸都不超过800米。离鸭绿江岸都不超过1000米。

    丁奶奶家境贫寒，山珍海味自然稀缺，经常有饥饿感。按现在的养生理论分析，大约每顿饭在七到八分饱之间。这是其长寿的最主要原因。其次是经常能在大道上看到她，说明她是经常活动身体的。以上两点均符合长寿养生要件。

    赵大爷有文化，个人修养良好，他能长寿到100岁，“脾气好”应当是最主要的原因。

    现在中国人的日子过得一天比一天好，追求长寿应该在情理之中。但如何去养生，很多养生大讲堂提出了很多的方法和意见，但哪种方法最有效，还得根据每个人的不同情况因人而异。

    真心希望您能从我认知的这两个长寿人的实例里领悟到些许真谛。

林下泉

拜读佳作，问好

海天一色

假若你现在到古楼子乡去游览、考证这里的风土人情、人均寿命，你会看到这里80岁以上的老人很多，90岁以上的大有人在，100岁以上的还有好几个。



一方风水养一方人，一点也不错。

海天一色

  “老丁太太”跟我奶奶的年龄相近，解放前曾和我奶奶一起在秋后到地主家的地里“拣地”。出身贫苦。90多岁的时候，经常拄着个棍子在大道上溜达，有时遇到她认识的人就叨咕说家里人就给他一碗饭吃，吃不饱，饿。




或许印证了，现在养生之道，饿一点可以使身体更健康。

海天一色

丁奶奶家境贫寒，山珍海味自然稀缺，经常有饥饿感。按现在的养生理论分析，大约每顿饭在七到八分饱之间。这是其长寿的最主要原因。其次是经常能在大道上看到她，说明她是经常活动身体的。以上两点均符合长寿养生要件。
   赵大爷有文化，个人修养良好，他能长寿到100岁，“脾气好”应当是最主要的原因。




有道理，山珍海味未必是健康食品，吃饭七八分饱是道理，精彩锻炼也是长寿的基础。欣赏老师精彩文字。

辽东探星客

林下泉_q6yUC 发表于 2018-4-20 12:34
拜读佳作，问好

您好！多谢临帖

辽东探星客

海天一色 发表于 2018-4-20 13:18
丁奶奶家境贫寒，山珍海味自然稀缺，经常有饥饿感。按现在的养生理论分析，大约每顿饭在七到八分饱之间。 ...

您好！多谢评点。祝您永远幸福快乐！

辽东探星客

海天一色 发表于 2018-4-20 13:18
丁奶奶家境贫寒，山珍海味自然稀缺，经常有饥饿感。按现在的养生理论分析，大约每顿饭在七到八分饱之间。 ...

您好！多谢评点。祝您永远幸福快乐！

风萧^易水

安平河的最下游入鸭绿江口的那个地方，属于辽宁省宽甸县古楼子乡的版图。河的东岸是古楼子村，西岸是南荒沟村。沿河而上，古楼子村连着大古岭村，再往上是虎山镇的转悠悠村、红石村、八家子村……最上游发源地是杨木川镇。

风萧^易水

长寿，先看看国人的平均寿命。2012年前后，中国人的平均寿命是73岁多一点儿。到2017年已上升到76岁多了。其中男女差能达到3--4岁左右,也就是说女比男相对能高出3--4岁左右。这样，女性的平均寿命就接近80岁了。
随着生活条件的提高，人们的寿命预期也逐渐提高

风萧^易水

现在中国人的日子过得一天比一天好，追求长寿应该在情理之中。但如何去养生，很多养生大讲堂提出了很多的方法和意见，但哪种方法最有效，还得根据每个人的不同情况因人而异。
有道理，现在的各种养生信息太多了

风萧^易水

真心希望您能从我认知的这两个长寿人的实例里领悟到些许真谛。

值得深思

风萧^易水

把爱都欣赏老师佳作，品味其中道理，感受情怀，遥祝老师春祺笔丰，祝老师佳作连连

辽东探星客

风萧^易水 发表于 2018-4-20 21:39
把爱都欣赏老师佳作，品味其中道理，感受情怀，遥祝老师春祺笔丰，祝老师佳作连连

谢谢您的评点！祝您永远健康快乐！

梁山好汉

丁奶奶家境贫寒，山珍海味自然稀缺，经常有饥饿感。按现在的养生理论分析，大约每顿饭在七到八分饱之间。这是其长寿的最主要原因。其次是经常能在大道上看到她，说明她是经常活动身体的。以上两点均符合长寿养生要件。

梁山好汉

赵大爷有文化，个人修养良好，他能长寿到100岁，“脾气好”应当是最主要的原因。

辽东探星客

梁山好汉 发表于 2018-4-21 20:16
赵大爷有文化，个人修养良好，他能长寿到100岁，“脾气好”应当是最主要的原因。

多谢好汉版主临帖！问好！

驼影润沙

认同老师的观点。祝快乐！

辽东探星客

驼影润沙 发表于 2018-4-30 10:58
认同老师的观点。祝快乐！

您好！谢谢阅帖。祝您节日快乐！

在水之湄

安平河的最下游入鸭绿江口的那个地方，属于辽宁省宽甸县古楼子乡的版图。河的东岸是古楼子村，西岸是南荒沟村。沿河而上，古楼子村连着大古岭村，再往上是虎山镇的转悠悠村、红石村、八家子村……最上游发源地是杨木川镇。