老年人也要优雅的活

王勤1 · 发表于 2018-10-22 17:14:16

有一种现象，引起我的思考。
啥现象？就是有一部分老年朋友们退休前后的精神状态。昨天，在岗时，衣着讲究，发型整齐，腰杆笔挺，走路带风，一副潇洒、优雅、自信的派头。今天，退休后，穿装随意，不修边幅，弯腰驼背，步履蹒跚，潇洒已无踪影，优雅荡然无存。为什么岗前退后判若两人？说白了，还是心态没有调整好的缘故。由此，导致部分人在退位后不但形象气质不佳，而且身体也出现了健康问题！

王勤1 · 发表于 2018-10-22 17:17:39

优雅是指人优美高雅，即姿态优美，气质高雅。漂亮和帅气并不代表优雅，而优雅的人一定有气质，有修养，有内涵。“腹有诗书气自华”这句话就是对优雅最好的注解。另外，优雅也不是年轻人的专利，老年朋友更要优雅，不但要注重外在优雅，更应修练内心优雅，让优雅在我们身边如影随行。

王勤1 · 发表于 2018-10-22 17:19:11

若想在平淡的生活中活得优雅，其实很简单。首先，健康第一。现在人们常说，健康是1，其他如财产、地位、名誉等等统统是0，也就是说没有健康，啥也没有，更别提优雅生活了。所以，要树立健康第一的人生理念。要想身体健康，一定要做到合理膳食，加强锻炼，也就是医生们提倡的“管住嘴，迈开腿，戒烟限酒”。此外，再加一个天天好心情。身体健康，精神焕发，人不优雅都难！

王勤1 · 发表于 2018-10-22 17:19:55

其次，穿戴整齐。头发花白，脸上褶皱，那是岁月的痕迹，谁也逃脱不掉。但好的精神面貌与得体的穿着打扮有直接关系。所以，要用心搭配每天的衣服，时刻保持干净整洁，拒绝不修边幅、活得潦草。好好打扮，是对自己和他人的尊重。“白发戴花君莫笑，岁月从不败美人”，用心款待自己的你，一定会活得漂亮优雅

王勤1 · 发表于 2018-10-22 17:20:45

第五，学会幽默。常与志同道合者喝茶聊天，上至天文，下至地理，海阔天空，无所不及，并不时幽默一把，笑口常开，身心愉悦。笑声多了，身心自然放松，不但身体健康，而且自身会透出优雅的气质来。

王勤1 · 发表于 2018-10-22 17:30:10

拜读佳作,支持观点,老而优雅,快乐余生,活出精彩.为老师美文点赞,祝写作愉快.

海天一色 · 发表于 2018-10-23 13:16:05

所以，老年朋友们要积极面对。同时，要把以往满脑子的“过关斩将”、“麦城之路”统统清零，昂首挺胸轻装再上路，让这段由自己支配时间的人生下半场，过得舒心，玩得畅快，活得优雅。

说得好。

海天一色 · 发表于 2018-10-23 13:18:54

老年朋友们，若想在平淡的生活中活得优雅，其实很简单。首先，健康第一。现在人们常说，健康是1，其他如财产、地位、名誉等等统统是0，也就是说没有健康，啥也没有，更别提优雅生活了。所以，要树立健康第一的人生理念。要想身体健康，一定要做到合理膳食，加强锻炼，也就是医生们提倡的“管住嘴，迈开腿，戒烟限酒”。此外，再加一个天天好心情。身体健康，精神焕发，人不优雅都难！

点赞！

海天一色 · 发表于 2018-10-23 13:20:40

第四，要有爱好。老年朋友们时间充裕，所以要根据自身条件培养爱好。如书画、歌舞、健身、写作……人有爱好，就能专心致志；心无旁骛，就会心静如水。常此以往，其外表也自然会透出高雅之气。

好文章，我赞成。

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:53:58

风萧^易水发表于 2018-10-21 16:59
有一种现象，引起我的思考。
啥现象？就是有一部分老年朋友们退休前后的精神状态。昨天，在岗时， ...

谢谢老师关注！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:54:19

风萧^易水发表于 2018-10-21 17:00
第五，学会幽默。常与志同道合者喝茶聊天，上至天文，下至地理，海阔天空，无所不及，并不时幽默一把，笑口 ...

谢老师的点评！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:56:37

风萧^易水发表于 2018-10-21 17:00
老年朋友们，若想在平淡的生活中活得优雅，其实很简单。首先，健康第一。现在人们常说，健康是1，其他如财 ...

谢谢百忙中点评！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:57:00

莲花王子发表于 2018-10-21 17:00
欣赏佳作，所言是也。

谢谢王子老师傅

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:57:25

风萧^易水发表于 2018-10-21 17:01
拜读欣赏，感受情怀，赞同观点，分享精彩。遥祝老师求其笔丰

感谢老师！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:57:44

邯郸陈勇发表于 2018-10-21 17:42
啥现象？就是有一部分老年朋友们退休前后的精神状态。昨天，在岗时，衣着讲究，发型整齐，腰杆笔挺，走路带 ...

谢谢陈老师！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:58:34

邯郸陈勇发表于 2018-10-21 17:43
其次，穿戴整齐。头发花白，脸上褶皱，那是岁月的痕迹，谁也逃脱不掉。但好的精神面貌与得体的穿着打扮有 ...

谢谢老师！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:59:00

邯郸陈勇发表于 2018-10-21 17:43
欣赏精彩遥祝秋祺！

感谢陈老师的点评！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 09:59:19

在水之湄发表于 2018-10-21 19:17
常言道，“人无千日好，花无百日红”；“十年河东，十年河西”。人生就是在一条曲线上上下浮动，花开花落属 ...

谢刘老师！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 10:00:41

在水之湄发表于 2018-10-21 19:20
什么叫优雅？优雅是指人优美高雅，即姿态优美，气质高雅。漂亮和帅气并不代表优雅，而优雅的人一定有气质 ...

谢刘老师点赞！

金沙江 · 发表于 2018-10-28 10:01:34

在水之湄发表于 2018-10-21 19:21
老年朋友们，若想在平淡的生活中活得优雅，其实很简单。首先，健康第一。现在人们常说，健康是1，其他如财 ...

刘老辛苦！

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